James Polansky & Mary Walker HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:35:05 | HyCoach

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James Polansky & Mary Walker HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:35:05
순위: #1205
연령별 순위: #204
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Polansky

Mary Walker

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:37 (54%)

Stations33:14 (35%)

Roxzone10:17 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:27/km+9.7%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:20	267
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:58	266
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:26	333
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:09	266
Running 5	6:28	-
Rowing	4:34	173
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:51	219
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:36	249
Running 8	8:40	-
Wall Balls	7:20	-
Running Total	51:37	310
Roxzone Total	10:17	290