Mohammed Shafie & Cyrus Lui HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:17:19 | HyCoach

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Mohammed Shafie & Cyrus Lui HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:17:19
순위: #422
연령별 순위: #105
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mohammed Shafie

Cyrus Lui

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:47 (57%)

Stations25:31 (33%)

Roxzone8:06 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+11.2%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:42	61
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:24	109
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:45	188
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:54	167
Running 5	5:21	-
Rowing	4:20	178
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:49	272
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:54	230
Running 8	7:45	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	43:47	255
Roxzone Total	8:06	214