Penny Rasheed HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:20:09 | HyCoach

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Penny Rasheed HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 01:20:09
순위: #99
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · PRO

Penny Rasheed

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:33 (46%)

Stations36:13 (45%)

Roxzone7:28 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+2.7%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:54	165
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:02	125
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:43	116
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	5:57	176
Running 5	4:30	-
Rowing	5:04	160
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:10	90
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	5:04	109
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:19	-
Running Total	36:33	96
Roxzone Total	7:28	94