Matthew Fraser & Micheal O’Connor HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:11:22 | HyCoach

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Matthew Fraser & Micheal O’Connor HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

총 시간: 01:11:22
순위: #170
연령별 순위: #45
카테고리: DOUBLES · PRO

Matthew Fraser

Micheal O’Connor

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:16 (55%)

Stations24:50 (35%)

Roxzone7:20 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+10.7%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:53	213
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:52	200
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:06	79
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:40	158
Running 5	4:53	-
Rowing	4:27	237
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:29	52
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:31	129
Running 8	6:49	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	39:16	-
Roxzone Total	7:20	160