Ryan Stafford HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:00:14
순위: #18
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · PRO

Ryan Stafford

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:24 (47%)

Stations26:05 (43%)

Roxzone5:50 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:33/km+1.0%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:18	214
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:31	66
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:35	45
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	2:33	9
Running 5	3:26	-
Rowing	4:11	52
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	1:40	46
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	3:05	11
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:12	19
Running Total	28:24	13
Roxzone Total	5:50	32

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