Quinten Ross HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 01:02:48
순위: #40
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · PRO

Quinten Ross

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:46 (47%)

Stations27:21 (43%)

Roxzone5:46 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:43/km+5.8%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:11	262
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:19	39
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:30	47
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	3:21	103
Running 5	3:43	-
Rowing	4:09	86
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:26	14
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	4:13	133
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	29:46	53
Roxzone Total	5:46	37

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