Richard Marshall HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:23:07 | HyCoach

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Richard Marshall HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:23:07
순위: #291
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · PRO

Richard Marshall

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:24 (46%)

Stations37:19 (45%)

Roxzone7:28 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+10.2%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:19	376
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:20	429
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:35	291
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:12	286
Running 5	4:42	-
Rowing	4:40	374
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:20	313
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:56	308
Running 8	7:02	-
Wall Balls	7:57	-
Running Total	38:24	296
Roxzone Total	7:28	280