Shaun Smith HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:31:58 | HyCoach

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Shaun Smith HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 01:31:58
순위: #483
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · PRO

Shaun Smith

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:22 (46%)

Stations40:49 (44%)

Roxzone8:51 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+9.3%18.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:37	525
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:16	412
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:14	412
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:50	505
Running 5	5:08	-
Rowing	4:51	507
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:56	261
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:46	402
Running 8	7:51	-
Wall Balls	9:19	-
Running Total	42:22	496
Roxzone Total	8:51	481