Lucy Crighton & Carey Mason HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:03:39 | HyCoach

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Lucy Crighton & Carey Mason HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:03:39
순위: #12
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucy Crighton

Carey Mason

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:07 (52%)

Stations24:20 (38%)

Roxzone6:18 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+4.3%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:29	160
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:18	30
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:17	78
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:58	26
Running 5	3:58	-
Rowing	4:32	18
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:30	21
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:54	23
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:22	-
Running Total	33:07	7
Roxzone Total	6:18	6