Claire Newall & Jo Smith HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:30:25 | HyCoach

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Claire Newall & Jo Smith HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:30:25
순위: #1505
연령별 순위: #261
카테고리: DOUBLES · OPEN

Claire Newall

Jo Smith

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:04 (55%)

Stations29:45 (33%)

Roxzone10:42 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:16/km+12.6%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:35	516
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:32	523
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:00	703
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:33	684
Running 5	6:12	-
Rowing	5:03	555
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:16	13
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:24	709
Running 8	8:38	-
Wall Balls	4:22	-
Running Total	50:04	662
Roxzone Total	10:42	731