Sara Cooke & Ashley Walker HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:43:27 | HyCoach

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Sara Cooke & Ashley Walker HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:43:27
순위: #2262
연령별 순위: #402
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sara Cooke

Ashley Walker

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running65:48 (64%)

Stations24:42 (24%)

Roxzone13:02 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:13/km+13.6%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:23	223
Running 2	7:20	-
Sled Push	1:24	252
Running 3	7:47	-
Sled Pull	3:04	94
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	3:08	83
Running 5	8:21	-
Rowing	4:24	19
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	1:28	178
Running 7	8:20	-
Sandbag Lunges	3:06	163
Running 8	11:16	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	1:05:48	1162
Roxzone Total	13:02	1158