HYROX Race Analysis: Laura Smyth - Sydney 01:19:51 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Laura Smyth

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:19:51
순위: #125
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · OPEN

Laura Smyth

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-57월20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:18 (47%)

Stations35:00 (44%)

Roxzone7:38 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+6.6%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:47	150
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:20	305
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:00	111
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:42	198
Running 5	4:37	-
Rowing	5:08	203
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:19	279
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:13	121
Running 8	6:27	-
Wall Balls	6:31	-
Running Total	37:18	105
Roxzone Total	7:38	96