Emma Austin HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:32:34 | HyCoach

Emma Austin HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:32:34
순위: #323
연령별 순위: #45
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Austin

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:24 (53%)

Stations32:38 (35%)

Roxzone10:36 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+9.2%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:08	459
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:13	294
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:54	365
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:47	7
Running 5	6:10	-
Rowing	5:18	330
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:12	392
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:53	86
Running 8	8:31	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	49:24	-
Roxzone Total	10:36	371