Deb Trail HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:35:24 | HyCoach

Deb Trail HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

총 시간: 01:35:24
순위: #425
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Deb Trail

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:58 (46%)

Stations41:18 (43%)

Roxzone10:12 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+13.0%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:20	596
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:33	519
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:49	367
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	7:44	553
Running 5	5:21	-
Rowing	5:15	362
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:01	411
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	7:36	568
Running 8	7:20	-
Wall Balls	6:00	316
Running Total	43:58	381
Roxzone Total	10:12	460