Tessa Holmes HYROX 레이스 분석 - Sydney 02:10:14 | HyCoach

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Tessa Holmes HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 02:10:14
순위: #1440
연령별 순위: #294
카테고리: SOLO · OPEN

Tessa Holmes

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:18 (45%)

Stations57:04 (44%)

Roxzone14:57 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:17/km+16.3%21.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:57	769
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:23	407
Running 3	6:37	-
Sled Pull	7:36	757
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	15:58	782
Running 5	7:24	-
Rowing	6:40	780
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:19	612
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	7:23	679
Running 8	11:08	-
Wall Balls	8:48	-
Running Total	58:18	721
Roxzone Total	14:57	742