Tim Howes & Cass Howes HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:07:30 | HyCoach

Tim Howes & Cass Howes HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:07:30
순위: #58
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tim Howes

Cass Howes

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:37 (53%)

Stations24:25 (36%)

Roxzone7:33 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+8.9%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:56	93
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:46	200
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:56	104
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:35	56
Running 5	4:28	-
Rowing	4:25	90
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:19	45
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:35	70
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	35:37	-
Roxzone Total	7:33	69