Liam Way & Alyce Way HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:12:09 | HyCoach

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Liam Way & Alyce Way HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:12:09
순위: #544
연령별 순위: #146
카테고리: DOUBLES · OPEN

Liam Way

Alyce Way

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:27 (55%)

Stations24:57 (35%)

Roxzone7:51 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+10.0%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:47	24
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:37	158
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:00	146
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:10	209
Running 5	5:20	-
Rowing	4:10	65
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:25	139
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:32	166
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:16	166
Running Total	39:27	197
Roxzone Total	7:51	191