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Adam Green & Lily Parrott HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:28:00
순위: #1523
연령별 순위: #248
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Green

Lily Parrott

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:51 (51%)

Stations29:56 (34%)

Roxzone13:18 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km-1.5%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:14	461
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:59	518
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:39	597
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:10	506
Running 5	5:39	-
Rowing	4:56	472
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:46	427
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:45	261
Running 8	7:59	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	44:51	357
Roxzone Total	13:18	413

Adam Green & Lily Parrott HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:28:00 | HyCoach