Alyce West & Ben West HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:13:59 | HyCoach

Alyce West & Ben West HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:59
순위: #254
연령별 순위: #38
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alyce West

Ben West

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:35 (52%)

Stations27:36 (37%)

Roxzone7:52 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+9.4%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:12	430
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:53	474
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:51	524
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:24	353
Running 5	4:37	-
Rowing	4:29	280
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:35	370
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:06	362
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:06	230
Running Total	38:35	228
Roxzone Total	7:52	227