玉瑾姜 & 宬陈 HYROX 레이스 분석 - Hangzhou 01:10:20 | HyCoach

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玉瑾姜 & 宬陈 HYROX 레이스 분석

HYROX HANGZHOU — 2026년 7월 4일

Hangzhou, China · DOUBLES · PRO

·

총 시간: 01:10:20
순위: #7
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

玉瑾姜

宬陈

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:37 (52%)

Stations29:59 (43%)

Roxzone3:46 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+3.7%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:21	21
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:36	21
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:49	81
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:38	7
Running 5	4:51	-
Rowing	4:59	45
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:52	19
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:02	6
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:42	59
Running Total	36:37	3
Roxzone Total	3:46	8