梦玲黄 & 希兰 HYROX 레이스 분석 - Hangzhou 01:17:00 | HyCoach

梦玲黄 & 希兰 HYROX 레이스 분석

HYROX HANGZHOU — 2026년 7월 4일

Hangzhou, China · DOUBLES · PRO

·

총 시간: 01:17:00
순위: #23
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · PRO

梦玲黄

希兰

HYROX HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:38 (55%)

Stations29:55 (39%)

Roxzone4:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+4.3%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:12	7
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:58	53
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:40	38
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:47	13
Running 5	5:33	-
Rowing	4:50	25
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:56	34
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:17	60
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:15	36
Running Total	42:38	29
Roxzone Total	4:30	24