Jonathan Boer & Miriam Boer HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:28:10 | HyCoach

Jonathan Boer & Miriam Boer HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:28:10
순위: #1536
연령별 순위: #367
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonathan Boer

Miriam Boer

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:38 (57%)

Stations25:51 (29%)

Roxzone11:47 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:20/km+4.4%17.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:58	169
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:41	267
Running 3	6:07	-
Sled Pull	2:53	132
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:15	306
Running 5	6:12	-
Rowing	5:00	562
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:13	57
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:42	283
Running 8	8:55	-
Wall Balls	4:09	-
Running Total	50:38	472
Roxzone Total	11:47	514