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Mona Li & Daniel Pan HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:44:37
순위: #2204
연령별 순위: #511
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mona Li

Daniel Pan

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:45 (57%)

Stations31:48 (30%)

Roxzone13:07 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:28/km+2.6%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:26	728
Running 2	6:59	-
Sled Push	2:04	721
Running 3	7:01	-
Sled Pull	3:44	598
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	4:11	731
Running 5	7:03	-
Rowing	4:59	762
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	2:17	892
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	4:04	508
Running 8	10:55	-
Wall Balls	6:03	-
Running Total	59:45	847
Roxzone Total	13:07	865

Mona Li & Daniel Pan HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:44:37 | HyCoach