Daniel Wonson & Brendan Wonson HYROX 레이스 분석 - Sydney 00:57:46 | HyCoach

Daniel Wonson & Brendan Wonson HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 00:57:46
순위: #27
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Wonson

Brendan Wonson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:22 (53%)

Stations21:24 (37%)

Roxzone6:03 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+7.6%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:39	58
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:10	8
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:24	56
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:18	33
Running 5	3:42	-
Rowing	4:04	62
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	0:54	1
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:20	78
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	30:22	-
Roxzone Total	6:03	24