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Kwok Chun Lau & 慧琪 黃 HYROX 레이스 분석
HYROX HANGZHOU — 2026년 7월 4일
Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Kwok Chun Lau
·
慧琪 黃
총 시간
01:10:32
순위
#49
연령별 순위
#5
카테고리
DOUBLES · OPEN
KL
Kwok Chun Lau
慧黃
慧琪 黃
4-5
7월
2026
2
완료
3,447
HYROX HANGZHOU
Hangzhou, China
시즌 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
38:36 (55%)
Stations
28:15 (40%)
Roxzone
3:46 (5%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:50/km
+13.3%
8.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:34
-
SkiErg
4:25
226
Running 2
4:38
-
Sled Push
3:06
265
Running 3
5:10
-
Sled Pull
4:12
145
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
2:38
45
Running 5
5:03
-
Rowing
4:42
109
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
2:02
186
Running 7
5:15
-
Sandbag Lunges
3:15
50
Running 8
3:56
-
Wall Balls
3:55
55
Running Total
38:36
38
Roxzone Total
3:46
31
