宏梁 & 梦茜王 HYROX 레이스 분석 - Hangzhou 01:36:16 | HyCoach

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宏梁 & 梦茜王 HYROX 레이스 분석

HYROX HANGZHOU — 2026년 7월 4일

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:36:16
순위: #196
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

宏梁

梦茜王

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:20 (51%)

Stations39:10 (41%)

Roxzone7:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+9.8%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:29	262
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:26	310
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:43	201
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	4:39	264
Running 5	7:24	-
Rowing	4:52	169
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:09	213
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:40	210
Running 8	5:30	-
Wall Balls	9:12	201
Running Total	49:20	176
Roxzone Total	7:50	202