嘉晟吴 & 璐茜沈 HYROX 레이스 분석 - Hangzhou 01:21:09 | HyCoach

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嘉晟吴 & 璐茜沈 HYROX 레이스 분석

HYROX HANGZHOU — 2026년 7월 4일

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:21:09
순위: #141
연령별 순위: #43
카테고리: DOUBLES · OPEN

嘉晟吴

璐茜沈

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:40 (57%)

Stations29:35 (36%)

Roxzone4:59 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+4.0%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:32	292
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:04	39
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:19	166
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:15	134
Running 5	6:06	-
Rowing	5:00	211
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:49	108
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:00	151
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:36	145
Running Total	46:40	163
Roxzone Total	4:59	120