Josiah Clarke & Joseph Harris HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:04:26 | HyCoach

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Josiah Clarke & Joseph Harris HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:26
순위: #236
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Josiah Clarke

Joseph Harris

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:02 (54%)

Stations22:34 (35%)

Roxzone6:53 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km-5.1%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:52	228
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:23	99
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:00	257
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:16	34
Running 5	4:23	-
Rowing	4:05	87
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:27	174
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:49	52
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:42	-
Running Total	35:02	101
Roxzone Total	6:53	87