旭焘汪 & 杉杉姜 HYROX 레이스 분석 - Hangzhou 01:13:42 | HyCoach

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旭焘汪 & 杉杉姜 HYROX 레이스 분석

HYROX HANGZHOU — 2026년 7월 4일

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:13:42
순위: #74
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

旭焘汪

杉杉姜

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:00 (54%)

Stations29:45 (40%)

Roxzone4:00 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+6.5%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:20	194
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:59	26
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:01	247
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:24	174
Running 5	5:23	-
Rowing	4:47	146
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:39	45
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:02	164
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:33	144
Running Total	40:00	57
Roxzone Total	4:00	43