George Psarris & Rami Alassmi HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:08:29 | HyCoach

George Psarris & Rami Alassmi HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:08:29
순위: #218
연령별 순위: #83
카테고리: DOUBLES · OPEN

George Psarris

Rami Alassmi

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:02 (53%)

Stations25:01 (36%)

Roxzone7:31 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km-2.6%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:11	506
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:33	295
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:19	452
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:05	306
Running 5	4:22	-
Rowing	4:26	366
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:07	36
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:31	267
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	36:02	-
Roxzone Total	7:31	226