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분석
레이스 분석
HYROX Race Analysis: Samantha Lawrence & Zoe Knight
HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일
Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
Samantha Lawrence
·
Zoe Knight
총 시간
01:02:39
순위
#4
연령별 순위
#2
카테고리
DOUBLES · OPEN
SL
Samantha Lawrence
ZK
Zoe Knight
1-5
7월
2026
5 days
Completed
15,533
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Season 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
33:27 (53%)
Stations
22:45 (36%)
Roxzone
6:32 (10%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:11/km
+10.5%
14.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:23
-
SkiErg
3:58
1
Running 2
3:49
-
Sled Push
1:12
8
Running 3
3:57
-
Sled Pull
2:46
3
Running 4
4:03
-
Burpee Broad Jump
3:09
34
Running 5
4:13
-
Rowing
4:12
2
Running 6
4:14
-
Farmers Carry
1:06
4
Running 7
4:13
-
Sandbag Lunges
2:43
6
Running 8
5:38
-
Wall Balls
3:39
-
Running Total
33:27
4
Roxzone Total
6:32
9