Christine Mc Quaid & Roisin Murray HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:21:09 | HyCoach

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Christine Mc Quaid & Roisin Murray HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:21:09
순위: #1099
연령별 순위: #320
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christine Mc Quaid

Roisin Murray

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:04 (52%)

Stations31:01 (38%)

Roxzone8:09 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+10.9%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:56	387
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:24	76
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:40	189
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:49	296
Running 5	5:12	-
Rowing	5:26	265
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:25	100
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:09	182
Running 8	6:52	-
Wall Balls	5:12	141
Running Total	42:04	122
Roxzone Total	8:09	102