Ricky Adams HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:44:03 | HyCoach

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Ricky Adams HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

총 시간: 01:44:03
순위: #1778
연령별 순위: #399
카테고리: SOLO · OPEN

Ricky Adams

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:02 (49%)

Stations42:23 (41%)

Roxzone10:42 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:23/km+49.5%27.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:29	884
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:13	1346
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:22	737
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:53	1135
Running 5	6:23	-
Rowing	4:55	1041
Running 6	8:19	-
Farmers Carry	2:40	1276
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	6:57	1191
Running 8	9:34	-
Wall Balls	8:54	1175
Running Total	51:02	1388
Roxzone Total	10:42	1200