Lucia Zara & Grace Henderson HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:34:59
순위: #391
연령별 순위: #81
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucia Zara

Grace Henderson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:39 (56%)

Stations31:31 (33%)

Roxzone9:52 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:42/km+1.0%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:56	450
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:03	567
Running 3	6:46	-
Sled Pull	4:21	433
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	5:25	506
Running 5	6:36	-
Rowing	5:06	349
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:30	225
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:13	382
Running 8	8:16	-
Wall Balls	3:57	137
Running Total	53:39	416
Roxzone Total	9:52	329

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