Wing Yin Ho & Tin Yan Sheron Ng HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:49:19 | HyCoach

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Wing Yin Ho & Tin Yan Sheron Ng HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:49:19
순위: #2936
연령별 순위: #535
카테고리: DOUBLES · OPEN

Wing Yin Ho

Tin Yan Sheron Ng

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running61:25 (56%)

Stations35:11 (32%)

Roxzone12:48 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:41/km+12.0%23.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:03	493
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:14	597
Running 3	7:27	-
Sled Pull	5:47	598
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:57	447
Running 5	8:27	-
Rowing	5:17	435
Running 6	9:53	-
Farmers Carry	1:47	462
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:44	506
Running 8	10:53	-
Wall Balls	5:22	-
Running Total	1:01:25	554
Roxzone Total	12:48	552