Rachel Dunkinson HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:08:44 | HyCoach

Rachel Dunkinson HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:08:44
순위: #14
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Rachel Dunkinson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:58 (49%)

Stations28:03 (41%)

Roxzone6:49 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+2.5%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:29	9
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:57	72
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:28	14
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:12	29
Running 5	4:10	-
Rowing	4:39	13
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:36	56
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:26	18
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	33:58	29
Roxzone Total	6:49	15