Lauren Armstrong HYROX 레이스 분석 - Sydney 02:13:31 | HyCoach

Lauren Armstrong HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:13:31
순위: #1946
연령별 순위: #339
카테고리: SOLO · OPEN

Lauren Armstrong

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running70:49 (53%)

Stations49:26 (37%)

Roxzone13:20 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:51/km+5.3%18.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:51	-
SkiErg	5:16	334
Running 2	8:06	-
Sled Push	2:34	333
Running 3	8:23	-
Sled Pull	6:20	424
Running 4	8:30	-
Burpee Broad Jump	9:00	438
Running 5	8:44	-
Rowing	5:42	401
Running 6	8:46	-
Farmers Carry	2:18	376
Running 7	8:32	-
Sandbag Lunges	8:26	482
Running 8	13:01	-
Wall Balls	9:50	456
Running Total	1:10:49	500
Roxzone Total	13:20	475