Ryan O’Connor & Hugh McCullough HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:04:40 | HyCoach

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Ryan O’Connor & Hugh McCullough HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:04:40
순위: #370
연령별 순위: #125
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan O’Connor

Hugh McCullough

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:21 (55%)

Stations22:20 (35%)

Roxzone7:02 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+10.9%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:59	282
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:23	92
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:14	48
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:34	93
Running 5	4:16	-
Rowing	4:03	64
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:11	56
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:04	118
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:52	66
Running Total	35:21	109
Roxzone Total	7:02	92