Lynden Spencer & Daniel Kearney HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:25:01 | HyCoach

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Lynden Spencer & Daniel Kearney HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:25:01
순위: #1541
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lynden Spencer

Daniel Kearney

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:11 (52%)

Stations28:30 (34%)

Roxzone12:23 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+23.4%23.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:03	373
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:33	286
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:06	337
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:58	476
Running 5	5:45	-
Rowing	4:53	449
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:34	340
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:18	342
Running 8	8:37	-
Wall Balls	5:05	292
Running Total	44:11	321
Roxzone Total	12:23	370