Ben Fethers & Alexander Vulkanovski HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:09:15 | HyCoach

Ben Fethers & Alexander Vulkanovski HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:09:15
순위: #165
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Fethers

Alexander Vulkanovski

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:59 (53%)

Stations23:48 (34%)

Roxzone8:32 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+14.3%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:50	187
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:31	236
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:46	231
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:43	145
Running 5	4:33	-
Rowing	4:08	116
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:31	316
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:20	177
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	36:59	179
Roxzone Total	8:32	285