Antonio Del castillo & Mark Havey HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:12:04 | HyCoach

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Antonio Del castillo & Mark Havey HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:12:04
순위: #880
연령별 순위: #258
카테고리: DOUBLES · OPEN

Antonio Del castillo

Mark Havey

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:12 (57%)

Stations22:49 (32%)

Roxzone8:08 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+14.0%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:51	204
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:11	11
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:26	108
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:12	31
Running 5	5:07	-
Rowing	4:24	314
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:01	11
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:10	153
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:34	-
Running Total	41:12	324
Roxzone Total	8:08	266