Alex Oloughlan HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:16:02 | HyCoach

Alex Oloughlan HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:16:02
순위: #182
연령별 순위: #31
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Oloughlan

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:04 (43%)

Stations35:54 (47%)

Roxzone7:08 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+3.4%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:27	397
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:26	237
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:58	245
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:54	238
Running 5	4:07	-
Rowing	4:28	156
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:38	142
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	6:38	249
Running 8	5:38	-
Wall Balls	7:25	-
Running Total	33:04	106
Roxzone Total	7:08	121