Angus Silvers HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:56:37 | HyCoach

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Angus Silvers HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:56:37
순위: #2465
연령별 순위: #318
카테고리: SOLO · OPEN

Angus Silvers

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:23 (47%)

Stations49:03 (42%)

Roxzone13:13 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:48/km+23.1%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:38	487
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:27	503
Running 3	7:03	-
Sled Pull	6:56	463
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	9:15	395
Running 5	7:09	-
Rowing	5:35	348
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	3:14	310
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	9:10	266
Running 8	9:23	-
Wall Balls	6:48	-
Running Total	54:23	-
Roxzone Total	13:13	258