Ryan Walker HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:14:02 | HyCoach

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Ryan Walker HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:02
순위: #603
연령별 순위: #96
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Walker

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:28 (49%)

Stations29:25 (40%)

Roxzone8:14 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+1.2%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:19	296
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:03	77
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:25	113
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:04	122
Running 5	4:42	-
Rowing	4:33	199
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:45	221
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:37	170
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:39	-
Running Total	36:28	-
Roxzone Total	8:14	236