Andy Cai HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:29:30 | HyCoach

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Andy Cai HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:29:30
순위: #1711
연령별 순위: #219
카테고리: SOLO · OPEN

Andy Cai

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:58 (45%)

Stations41:05 (46%)

Roxzone8:34 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+7.4%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:20	355
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:44	723
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:33	641
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:05	509
Running 5	5:02	-
Rowing	5:14	539
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:15	433
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	6:31	385
Running 8	7:08	-
Wall Balls	7:23	307
Running Total	39:58	345
Roxzone Total	8:34	318