HYROX Race Analysis: Ben Williams - Sydney 01:28:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Williams

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:40
순위: #470
연령별 순위: #121
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Williams

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-57월20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:14 (45%)

Stations38:43 (44%)

Roxzone9:47 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+16.4%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:23	456
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:00	709
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:35	782
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:12	412
Running 5	5:09	-
Rowing	4:52	531
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:35	617
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:47	436
Running 8	7:10	-
Wall Balls	7:19	-
Running Total	40:14	452
Roxzone Total	9:47	520