Sean O’mahony HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:16:33 | HyCoach

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Sean O’mahony HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Seán O’Mahony

총 시간: 01:16:33
순위: #871
연령별 순위: #219
카테고리: SOLO · OPEN

Sean O’mahony

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:23 (47%)

Stations32:39 (43%)

Roxzone7:36 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km-0.8%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:19	405
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:29	407
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:35	637
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:16	197
Running 5	4:28	-
Rowing	4:38	395
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:39	272
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:44	273
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:59	-
Running Total	36:23	327
Roxzone Total	7:36	248