Adam Lewis HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:29:03 | HyCoach

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Adam Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:29:03
순위: #1957
연령별 순위: #353
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Lewis

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:56 (46%)

Stations39:39 (44%)

Roxzone8:33 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+7.6%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:41	873
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:42	601
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:16	523
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:26	743
Running 5	5:07	-
Rowing	5:02	752
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:32	783
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	6:37	657
Running 8	7:03	-
Wall Balls	7:23	-
Running Total	40:56	582
Roxzone Total	8:33	450