Khiani Gregory & Derrick Cant HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:09:40 | HyCoach

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Khiani Gregory & Derrick Cant HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:09:40
순위: #508
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · OPEN

Khiani Gregory

Derrick Cant

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:42 (54%)

Stations24:22 (35%)

Roxzone7:39 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+10.6%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:50	45
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:45	142
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:56	78
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:53	94
Running 5	4:35	-
Rowing	4:29	133
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:22	63
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:32	91
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	37:42	-
Roxzone Total	7:39	95