Jack Rudkins & Holly Lowery HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:15:07 | HyCoach

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Jack Rudkins & Holly Lowery HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:15:07
순위: #992
연령별 순위: #154
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jack Rudkins

Holly Lowery

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations29:06 (51%)

Roxzone28:07 (49%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km-18.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:06	180
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:08	353
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:12	336
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:18	305
Running 5	4:24	-
Rowing	4:37	190
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:56	252
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:53	137
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	28:07	202